Dieta dla każdego kto chce wypracować zdrowe nawyki żywieniowe! Standard FIT to domowe posiłki o podniesionej zawartości białka, dużym urozmaiceniu i bogatej róźnorodności. Białko : 18-23% Węglowodany: 50-55% Tłuszcze: 20-25%

Kontrolowana redukcja bez „zjazdów” — sytość i rytm dnia.

PRO SPORT! High Quality prawdopodobnie najlepsza sportowa dieta w Polsce! Dieta przeznaczona dla osób znających znaczenie diety w sporcie! W diecie tej jeden z posiłków obiadowych, jest oznaczony jako posiłek po treningowy - który niezależnie od pory treningu- będzie spożytkowany zaraz po wysiłku. Posiłek ten jest komponowany z mniejszą ilością tłuszczy, a większą ilością węglowodanów prostych- Jak wiesz posiłek po treningu należy zjeść szybko by zacząć prawidłową regenerację. Sprawdź menu i przekonaj się jak, komponujemy najlepszą dietę sportową w Polsce! Stały rozkład makroskładnikowy diety to : Białko: 30-35% Węglowodany: 45-55% Tłuszcze: 13-16%

Dieta LACTOSE FREE - FIT to kompozycja 5-ciu pełnowartościowych posiłków o zbilansowanych proporcjach, gdzie zawartość laktozy minimalizujemy praktycznie do zera. Alternatywnymi artykułami do produkcji smacznej, zbilansowanej diety bez zawartości laktozy są m.in: produkty z mleka koziego, owczego, soja oraz hypoalergiczne produkty wolne od laktozy.

Dzięki wyszkolonej kadrze kucharzy, jadłospis w diecie o ograniczonej obecności glutenu nie różni się znacząco od podstawowej diety STANDARD FIT. Umiejętność wykorzystania produktów będących alternatywą dla tych "standardowych" pozwala na kompozycję tak samo smacznej i urozmaiconej diety. Gofry, słodkie babeczki, ciasta, makarony czy pieczywo są na porządku dziennym. W diecie tej także standardowo staramy się ograniczyć obecność laktozy jak i węglowodanów o wyższym indeksie glikemicznym, zaś źródła tłuszczów to starannie wyselekcjonowana półka produktów o prozdrowotnych właściwościach.

Dieta dedykowana dla osób chcących ograniczyć węglowodany. Dbających o linię i czujących się zdecydowanie lepiej przy mniejszym udziale węglowodanów, szczególnie tych prostych. Białko: 20-28%, Węglowodany: 50-60%, Tłuszcze: 20-30%

Niskowęglowodanowa dieta dla osób dbających o zdrowie i formę. Dieta bogata w posiłki niskoprzetworzone, wysokotłuszczowe o minimalnej zawartości węglowodanów. Tłuszcze: 70-80%, Białko: 15-20, Węglowodany: do 10%

Dieta POSTNA - FIT to kompozycja 5-ciu bezmięsnych dań, w której składnikami diety - zamiennikami - mogą być pochodne zwierząt tj. jaja, nabiał, a także ryby. Staramy się aby w tej diecie, posiłki mimo kompozycji bez udziału mięsa jako źródła białka, były komponowane pełnowartościowo i z udziałem wszystkich niezbędnych witamin, minerałów oraz aminokwasów. Zapraszamy do świadomej diety bez mięsa "czerwonego". Dieta idealna osób która nie jada mięsa "czerwonego" natomiast rybkę jak najbardziej toleruje :) Białko: 15-20%, Węglowodany: 50-60%, Tłuszcze: 20-30%

Skrupulatnie przygotowana dieta dla dzieci, młodzieży i studentów! 👆🏼💪🏻 4 pełnowartościowe posiłki 🍽️, w tym jeden do szkoły (najczęściej kanapka, koktajl, baton) 🍴Przykładowe menu : 🍽️ Śniadanie w domu : Jogurtowy kubek mocy z owocami 🥤 🍽️ Posiłek szkolny : Paluch pełnoziarnisty z szynką, serem gouda, sosem majo i warzywami 🥪 🍽️ Obiad : Tradycyjny kotlet mielony z ziemniakami i mizerią 🍜 🍽️ Kolacjopodwieczorek: Naleśnik podany z musem mango orzechowym🥞 Białko: 17-25%, Węglowodany: 50-60%, Tłuszcze 15-20%

Dedykowana dla osób z insulinoopornością, cukrzycą typu II. Pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. W diecie ograniczamy cukry proste, a IG nie przekracza 55. Białko: 18-23%, Węglowodany: 45-55%, Tłuszcze 25-35%

Dieta przygotowana dla najbardziej wymagających podopiecznych, którzy wymagają czegoś więcej. Profil VIP czyli specjalny i taki będzie, specjalnie dla Ciebie, jadłospisy złożone z najwyższej jakości produktów i dodatków. -dowolna ilość posiłków z dostawą o ustalonej porze -kaloryczność od 1200 kcal dobierana indywidualnie. -rozkład makroskładników w diecie dobierany indywidualnie. -produkty bio i produkty eko. -do podstawowych rodzai mięs dołączą min. dziczyzna, drób dziki i zagrodowy, cielęcina, ryby i owoce morza -pochodzenia atlantyckiego. -ilość bezpłatnych wykluczeń 10. -prywatna produkcja, osobny kucharz dbający o najwyższą jakość dań -możliwość zamówienia dania na specialne życzenie a'la carte. -opiekun dietetyczny, porady i konsultacje dotyczące diety oraz aktywności fizycznych -najdroższe przyprawy na świecie min. szafran, trufle, jadalne złoto. -gratisy i promocje na nasze produkty dostępne w e-sklepie

NAJLEPSZE DIETY SPORTOWE W POLSCE Z GWARANCJĄ POPRAWNOŚCI WARTOŚCI ODŻYWCZYCH! Dieta kulturysty to lubiana nostalgia, pewność makroskładników, dużo ilość mięsa, bez wymyślnych posiłków... Czyli codziennie 3x kurczak w różnych postaciach z węglowodanami typu ryż/kasza, do tego surówka/ kiszonka / świeże warzywa, sosy warzywne bez tłuszczu lub na bazie jogurtów (bez tłuszczu) Białko policzone 100% z mięsa, Węglowodany policzone 100% z kaszy i ryżu, Tłuszcze to absolutne minimum wynikające z obecności w produktach. Kaloryczności: od 1200 do 2400kcal w trzech posiłkach. DIETA KULTURYSTY Kurczak/Indyk czyli: 💪🏼 3 posiłki obiadowe 💪🏼 Minimum tłuszczy i sosów 💪🏼 Mięso: Pierś z kurczaka, z indyka 💪🏼 Węglowodany: ryże, kasze 💪🏼 1200 / 1500 / 1800/ 2000/ 2100/ 2400kcal 💪🏼 Białko: 35-40%, 💪🏼 Węglowodany: 45-50% 💪🏼 Tłuszcze: 10-15% NAJMOCNIEJSZA DIETA W POLSCE- DAJEMY GWARANCJĘ ZADOWOLENIA !

Zestaw obiad + zupe dla dwóch osób ( 2x obiad + 2x zupa ) W skład jednego zestawu wchodzi obiad główny (posiłek obiadowy 400-450kcal ) + zupa/ krem (około 180-240kcall) Dieta idealna dla par. Białko: 15-20%, Węglodowany: 55-65%, Tłuszcze 15-20%

Męska racja! To produkt starannie przygotowany specjalnie dla Ciebie! 2000kcal w trzech obFITych posiłkach. Każdy posiłek zawiera około 700-720KCAL. Śniadanie to najczęściej wrap, tortilla lub giga turbo doładowana kanapka w bagietce, główny posiłek obiadowy oraz posiłek na słodko wysokobiałkowy. Rozkład makroskładnikowy to: 25-35% białka 55-65% węglowodanów 15-20% tłuszczy

Dieta indywidualna Fit - Jest to nasz krok w stronę osób, których dieta będąca schematem to za mało. W kategorii tej diety dobierzemy dietę indywidualnie poprzez ówcześniej przeprowadzonej konsultacji dietetycznej ( w cenie ). Wiemy jak ważna jest odpowiednio zbilansowana dieta i jak wiele nadziei pokładają w niej osoby z niej korzystające. Chcąc stanąć na wysokości zadania oddelegowaliśmy do tej diety specjalnie wyszkolonego kucharza, który będzie odpowiedzialny za wszystkie diety indywidualne. Profil indywidualny skierowany jest do wszystkich osób które nie mogą skorzystać z naszych diet standardowych. Dieta dla Osób w trakcie rekonwalescencji pooperacyjnej Dieta rozpisana wg makroskładników Dieta we współpracy z lekarzem prowadzącym leczenie (np po operacji żołądka)

Wychodząc na wprost oczekiwaniom naszych klientów powstał nowy profil dietetyczny, jest to dieta oparta na dużej zawartości warzyw i owoców w różnych kompozycjach od śniadania do kolacji poprzez deser. Dziennie min. znajdziemy w zestawie 2 sałatki, posiłek deserowy - owocowy, kremy warzywne i różne surówki/ sałatki w posiłkach obiadowych. Wykorzystując oczyszczające właściwości warzyw i różnego rodzaju przypraw oraz dodatków, które wchodzą w skład naszych sałat powstała nasza nowa dieta. Jest to nasza alternatywa dla popularnej ostatnimi czasy diety sokowej - oczyszczającej, która naszym zdaniem jest dobrym rozwiązaniem, ale nie dla każdego. Dieta Salad-Clean jest to dieta zawierająca wszystkie potrzebne makro i mikro składniki, oparta na dużej ilości świeżych warzyw, co za tym idzie błonnika pokarmowego, który jest oczyszczaczem naszego ciała. Dieta ta przyniesie wymierne efekty, bez efektu osłabienia organizmu, co niestety jest częstym zjawiskiem przy diecie sokowej.

Poczuj się jak w domu z pełnymi smaku, zdrowymi posiłkami! Dieta Domowa EasyFitLook – smaki, które kochasz, w idealnych proporcjach w czterech posiłkach w ciągu dnia. Białko : 13-18%, Węglowodany: 55-65%, Tłuszcze 20-30%

Wychodząc na przeciw Państwa oczekiwaniom, w połączeniu ze zmieniającymi się trendami wśród ofert diet pudełkowych powstała nietuzinkowa propozycja, dzięki której możesz planować jadłospis na każdy dzień zamówienia! A więc zamów LUNCH+ i dobierz jakie chcesz dodatki na każdy dzień diety! Wśród nich sałatki, kanapki, obiady, wrapy, smoothie, jogurtowe desery, ciasta!

NAJLEPSZE DIETY SPORTOWE W POLSCE Z GWARANCJĄ POPRAWNOŚCI WARTOŚCI ODŻYWCZYCH! Dieta kulturysty w wersji FULL PACK to 3 urozmaicone posiłki typu obiadowego. Nie ograniczamy się tylko do drobiu oraz węglowodanów z kasz i ryżu jak w wersji DIETA KULTURYSTY ver. kurczak/indyk dostępnej w naszym cateringu. Białko policzone 100% z mięsa i ryb, węglowodany liczone z ryżu, kasz, ziemniaków, makarony czy tortilli, Tłuszcze to absolutne minimum wynikające z obecności w produktach. Kaloryczności: od 1200 do 2400kcal w trzech posiłkach. DIETA KULTURYSTY Kurczak/Indyk czyli: 💪🏼 3 posiłki obiadowe 💪🏼 Minimum tłuszczy i sosów 💪🏼 Kaloryczność 1200 / 1500 / 1800/ 2000/ 2100/ 2400kcal 💪🏼 Białko: 35-40%, 💪🏼 Węglowodany: 45-50% 💪🏼 Tłuszcze: 10-15% NAJMOCNIEJSZA DIETA W POLSCE- DAJEMY GWARANCJĘ ZADOWOLENIA !

🧃 Paczka Smyka – zdrowe posiłki dla dzieci w pudełku! Szukasz wygodnego i zdrowego rozwiązania żywieniowego dla swojego dziecka? Paczka Smyka od EasyFitLooker to zbilansowana dieta pudełkowa dla najmłodszych – pełna smaku, kolorów i składników, które dzieci naprawdę lubią! Każdego dnia Twoje dziecko otrzymuje 3 pyszne posiłki: 🥞 Śniadanie na słodko – np. naleśniki, placuszki lub owsianka z owocami. 🥪 Kanapka lub lunch – zdrowe pieczywo, warzywa i białko w smacznej formie. 🍎 Przekąska – coś lekkiego i pożywnego między posiłkami, idealne do szkoły lub na spacer. Dieta została opracowana przez dietetyków dziecięcych, bez sztucznych dodatków i nadmiaru cukru. Paczka Smyka to codzienna porcja energii i radości w pudełku – idealna dla aktywnych dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. ✅ Świeże produkty najwyższej jakości ✅ Urozmaicone menu – nigdy nuda w pudełku! ✅ Idealna dla rodziców, którzy cenią zdrowe nawyki żywieniowe